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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ひじきのスイートポテト

ポイント

ひじきはおかずとしてのメニューが多いので、スイーツに挑戦してみました。芋の甘みがひじきの風味とほどよくマッチして美味しいです。

材料(3人前)

  • さつまいも

    150g

  • ひじき

    2g

  • 牛乳

    45ml

  • 砂糖

    大さじ2

  • 小さじ3

  • 生クリーム

    50g

  • 卵黄

    適量

  • ミント・ホイップクリーム

    適量

作り方

  • ひじきを水にもどす。
  • サツマイモの皮をむき、いちょう切りにする。
  • ②をレンジで加熱し、やわらかくなったらつぶして裏ごす。
  • ひじきをみじん切りする。
  • ③に牛乳、生クリーム、砂糖、油、ひじきを加え混ぜる。
  • 形を整え、表面に卵黄をぬる。
  • オーブントースターで約10分焼く。
  • 冷蔵庫でしっとりするまで冷やし、ホイップとミントを添える。