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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ひじきのペペロンチーノ

テーマ選定の理由

ひじきがいいアクセントになると思ったから。

ポイント

ひじきの風味がペペロンチーノとあっていいアクセントになる。

材料(2人前)

  • スパゲッティ

    160g

  • ひじき

    60g

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • にんにく

    2かけ

  • 赤唐辛子

    1/2個

  • オリーブオイル

    大さじ2

  • 大葉

    4枚

  • 適量

  • こしょう

    適量

作り方

作り方

  • ひじきは水にもどしておく。
  • 玉ねぎを薄切りにし、にんにくを包丁の腹でつぶす。
  • 赤唐辛子は種を除く。大葉は千切りにする。
  • 湯2Lを沸かして塩大さじ1を入れてスパゲッティをゆでる。
  • フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて中火にかける。
  • 香りがたってきたらひじき、玉ねぎを加えて炒める。
  • 玉ねぎがしんなりしてきたら茹で汁大さじ2を加えてよく混ぜる。
  • 全体を炒め合わせて塩コショウで味をととのえる。
  • 大葉をのせて完成☆