PAGE TOP

日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ほんのり香るひじきの
クレープロール

ポイント 

もちもちのクレープ生地と、ほんのりとひじきの香りを楽しめるよう工夫しました。

材料(4人前)

  • 薄力粉

    150g

  • 牛乳

    300ml

  • 砂糖

    大さじ1

  • バター

    30g

  • 2個

  • 適量

  • ひじき

    30g

  • クリーム

    200ml

  • 抹茶(粉末)

    小さじ1/2

  • きなこ

    小さじ1

  • バナナ

    適量

作り方

  • 卵と薄力粉をまぜ、均等に混ざってきたら、砂糖、牛乳、とかしバターを入れ、とろとろな生地っぽい状態になったら、軽くこして冷蔵庫で生地をねかす。
  • ひじきはなべに適量の水を入れ、その中に入れて3~5分ほど火にかける。火が通ったら湯切りをし、みじん切りに切る。
  • フライパンに油をひき、みじん切りにしたひじきとお玉1杯分の生地を混ぜ合わせたものを熱したフライパンでうすくクレープ状に焼いていく。これを10枚分する。
  • クリームを泡立てて、100ml分ずつ分けて、抹茶ひじきクリームときなこクリームの2種をつくる。
  • 生地の上に1種類のクリームをのせ、切ったバナナをのせ加えたら筒状になるようまいていく。
  • 長さを調節し、盛りつけたら完成。