- ひじきは水に戻しておく。グリーンアスパラは茹でておく。
 - 豚肉に塩、こしょう、タイムをする。オーブンを220℃に予熱しておく。
 - オーブンの天板にクッキングシートをしいて、豚肉→ひじき→チーズを順番に何枚も重ねていく。
 - パン粉と粉チーズを混ぜて、❸の上にかける。
 - オーブンで17分焼いて一口サイズに切り、皿に盛り付ける。周りにアスパラを並べる。
 
ひじきと豚肉の
ミルフィーユ仕立て
		
材料(2~3人前)
- 
ひじき(乾燥)
5g
 - 
豚肉
140g
 - 
チーズ
30g
 - 
グリーンアスパラ
30g
 - 
パン粉
10g
 - 
粉チーズ
大1
 - 
塩・こしょう・タイム
適量