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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

ひじきとれんこんの
あえもの

ポイント 

短時間でおいしく出来る!!!。

材料(1人前)

  • れんこん

    300g~400g

  • ひじき

    10g

  • ツナ缶

    1缶

  • マヨネーズ

    大さじ3

  • めんつゆ

    大さじ1

作り方

  • れんこんを切りゆでる。
  • 切って、ゆでたれんこんを水でさらし、ひじきを入れる。
  • マヨネーズ、めんつゆを和える。