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日本ひじき協議会

ひじきを食べる

ひじきレシピ

串付きひじきのつくね

テーマ選定の理由

おかげ横丁での食べ歩きを想像し、食べやすく美味しくひじきを食べられるようにしたかったから。

ポイント

串に刺すことによって食べやすく見栄えを良くしました。大葉の美味しそうな匂いが香ってくるとこがポイントです。

材料(2人前)

  • 大葉

    4g

  • 戻しひじき

    25g

  • 鶏ひき肉

    100g

  • 豆腐

    80g

  • 長ねぎ

    6g

  • サラダア油

    大さじ2

「a]

  • しょうゆ・酒

    大さじ1/2

  • おろし生姜

    小さじ1

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • マヨネーズ・片栗粉

    大さじ1と1/2

「b]

  • しょうゆ

    大さじ1

  • みりん・酒・砂糖

    大さじ1/2

  • 白いりごま

    適量

作り方

  • 袋に戻しひじき、豚ひき肉、豆腐を入れ「a]を入れ混ぜ、長ねぎ、大葉を加えて混ぜる。
  • フライパンに油をひき、袋をからスプーンでたねを丸めて形を作り、両面焼く。
  • 「b]を加えて味付けをして軽く焼く。
  • 串に刺し、いりごまを振り完成。